Pracownia Psychodietetyczna Paula Szcześniewska – Harmonia między ciałem i umysłem

Pracownia Psychodietetyczna
Paula Szcześniewska

Bezpieczna droga do spokojnej relacji z jedzeniem

Wartości

Holistyczne podejście

Człowieka postrzegam jako zintegrowaną całość – psychika i ciało wzajemnie na siebie wpływają. W pracy uwzględniam ten kontekst, patrząc na trudności pacjenta/klienta szeroko i łącząc perspektywę psychologiczną, dietetyczną oraz biologiczną.

Empatia i współodczuwanie

Opieram swoje działania na empatii.
Empatia oznacza dla mnie realne próby zrozumienia, a nie automatyczne przytakiwanie. Słucham uważnie, ale też zadaję pytania, które pomagają zobaczyć więcej.

Autentyczność

Nie pracuję na gotowych formułach ani obietnicach szybkiej zmiany. Autentyczność to dla mnie obecność, szczerość i odpowiedzialność - także wtedy, gdy wymaga to powiedzenia rzeczy trudnych, ale potrzebnych.

Zaufanie

Proces zmiany rozpoczyna się od dobrej relacji. Dlatego stawiam na atmosferę pełną zaufania. Zaufanie buduję poprzez jasne zasady, poufność, przewidywalność i brak ocen.

Evidence-based

Cenię sobie bezpieczeństwo moich pacjentów/klientów. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową, a nie mody, trendy czy obietnice szybkich efektów bez pokrycia.