Czytelnia

Diet
Dietetyka

Potrzebujesz tkanki tłuszczowej!

Najczęściej jeśli gdzieś czytacie o tkance tłuszczowej, to zapewne przede wszystkim w zestawieniu z nadmiarem, róźnymi konsekwencjami zdrowotnymi i niezbędnej redukcji. Świadomość tych aspektów związanych

Czytaj więcej »
Dieta dla mozgu
Dietetyka

Dieta dla mózgu

Mózg to swego rodzaju centrum dowodzenia całym organizmem. Czy odpowiednią dietą można wspomóc jego pracę? Jeśli tak, to w jakim stopniu interwencja żywieniowa może być

Czytaj więcej »