Kompulsywne objadanie to występowanie nawracających epizodów nadmiernego jedzenia. Może charakteryzować się jedzeniem szybciej niż zwykle, w samotności i do momentu maksymalnej pełności. Napady powiązane są
W najbliższym cyklu postów przyjrzymy się zjawisku jedzenia emocjonalnego. Jedzenie emocjonalne to tendencja do reagowania na stresujące, trudne uczucia poprzez jedzenie, nawet mimo braku fizycznego
W języku angielskim mamy takie ciekawe słówko jak humblebrag, składające się ze słów humble – skromny, pokorny; oraz to brag – chwalić się Moglibyśmy przetłumaczyć
Ostatnia część krótkich wpisów z cyklu stres i jedzenie W poprzednich postach znajdziesz: część psychologiczną część dietetyczną. Na deser część biologiczna W biologicznej odpowiedzi na
Czy zaburzona relacja z jedzeniem to zawsze zaburzenia odżywiania Czy można potraktować tę kwestię kategorialnie: albo ma się zaburzenia odżywiania albo zdrową relację z jedzeniem
Nie ma idealnej masy ciała, potocznie nazywanej „wagą”. Z dietetycznego punktu widzenia możemy oczywiście mówić o należnej masie ciała. Zwykle rozpatrujemy ją w pewnym przedziale.
Psychodietetyk czy psychoterapeuta? Kogo wybrać, gdy czujesz, że nie radzisz sobie z jedzeniem (niezależnie od tego jak to rozumiesz)? Wbrew pozorom nie jest to łatwa
Czym jest suplement diety? Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będącym skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji
O tym, dlaczego nie zawsze jadłospis działa tak, jak tego oczekujesz, możesz przeczytać TUTAJ. Pojawia się jednak pytanie: co dalej? Wielu klientów mimo wszystko potrzebuje
#Podcast 2: Psychodietetyka w zaburzeniach jedzenia? Jaka jest rola psychodietetyka w leczeniu zaburzeń odżywiania? Na czym polega współpraca z psychodietetykiem? Czy jedna konsultacja wystarczy? Kiedy